도움말 및 자주 묻는 질문

맨몸운동 여섯 가지입니다: ‘푸시업’, ‘풀업’, ‘스쿼트’, ‘런지’, ‘버피’, ‘플랭크’. 프리미엄에서는 나만의 운동을 추가할 수 있으며 이름, 색상, 아이콘, 단위(횟수 또는 초), 운동별 업적까지 정할 수 있습니다. ‘운동 관리’에서는 운동을 숨기거나 순서를 바꿀 수 있습니다.

운동을 누르고 스크롤 휠로 횟수를 맞춘 다음 ‘저장’을 누릅니다. 시작해야 하는 타이머도 사전 설정도 없습니다. 운동마다 마지막 입력값에서 시작하므로 다음 기록은 더 빠릅니다.

아니요. 세트가 끝날 때마다 횟수를 직접 입력합니다. 센서도 휴대폰을 놓는 위치도 신경 쓸 필요가 없어 횟수가 단순하고 정확하게 유지됩니다.

플랭크처럼 시간을 재는 운동에는 스톱워치가 있어요. ‘시작’을 누르고 운동을 마치면 ‘완료’를 누르세요. 필요하면 측정 시간을 조정한 다음 ‘저장’을 누르세요. 다른 곳에서 시간을 쟀다면 기록 화면의 스크롤 휠로 시간을 초 단위로 맞추고 ‘저장’을 누르세요. 타이머는 6시간에서 멈추므로 깜빡하고 켜 둬도 통계가 흐트러지지 않아요.

Kountrain은 광고 없이 기간 제한도 없이 무료로 사용할 수 있습니다. 프리미엄은 한 번만 결제하며 구독이 아닙니다. 가격은 결제 전에 사용 중인 통화로 표시되고 결제는 Apple 또는 Google이 처리합니다.

무료

• 기록과 기본 제공 운동 여섯 가지
• 목표, 연속 기록, 통계, 업적
• 리마인더
• 운동 기록 내보내기와 가져오기

프리미엄

• 나만의 운동을 원하는 만큼 추가

기본 제공 운동 여섯 가지로 충분하다면 결제할 일은 없습니다.

아니요. 프리미엄은 그대로 사용할 수 있습니다. App Store 또는 Google Play 계정에 연결되어 있습니다.

1. ‘설정’에서 위쪽의 ‘Kountrain 프리미엄’ 카드를 누릅니다.
2. ‘구매 복원’을 누릅니다.

구매할 때 사용한 계정으로 진행합니다. 별도의 로그인은 없습니다. Apple과 Google은 서로 다른 스토어이므로 iPhone에서 구매한 내역은 Android로 이어지지 않습니다.

연속된 날에 운동을 한 번 이상 기록하면 연속 기록이 늘어납니다. 하루를 거르면 처음부터 다시 시작합니다. Kountrain에는 ‘현재 연속 기록’과 ‘최장 연속 기록’이 표시됩니다.

운동별 강도를 바탕으로 체중과 성별에 맞게 보정해 추정합니다. 더 가까운 값을 얻으려면 ‘설정’의 ‘내 신체 정보’에 입력하면 됩니다. 체중을 입력하지 않으면 Kountrain은 70kg으로 계산합니다. 직접 추가한 운동에는 입력한 칼로리가 사용됩니다. 어디까지나 추정값이며 의학적 측정값이 아닙니다.

‘통계’에서는 최근 며칠, 몇 주, 몇 달 동안의 합계와 칼로리를 운동별로 볼 수 있습니다. 현재와 최장 연속 기록도 함께 표시됩니다. ‘업적’에는 연속 기록부터 누적 횟수까지 달성할 수 있는 목표가 있습니다.

‘설정’의 ‘일일 목표’에서 횟수나 칼로리로 목표를 정하면 ‘홈’에 달성 정도가 표시됩니다. 목표를 달성하는 순간에는 가벼운 진동이 울립니다.

네. ‘설정’에서 ‘리마인더’를 켜고 시간을 고릅니다. 운동하지 않은 날에만 알림이 오므로 부담 없이 가볍게 알려 줍니다.

네. 운동 기록은 기기에 저장되며 업로드되지 않습니다. 계정도 필요 없습니다.

Kountrain은 무작위 ID에 연결된 익명의 사용 통계와 오류 보고서를 전송합니다. 개인을 식별할 수 있는 정보는 담기지 않습니다. 전송 목적은 Kountrain을 더 좋게 만드는 것뿐입니다.

‘설정’에서 ‘운동 기록 내보내기’를 누릅니다. 모든 운동 기록이 담긴 CSV 파일이 만들어지며 원하는 곳에 저장하거나 공유할 수 있습니다. 이 휴대폰이든 새 휴대폰이든 다시 가져오려면 ‘운동 기록 가져오기’를 누르고 파일을 선택합니다. 이미 기록에 있는 운동은 건너뛰므로 아무것도 덮어쓰지 않습니다. 둘 다 무료입니다.

백업을 켜 두었다면 휴대폰 자체 백업에도 기록이 포함됩니다.