Kountrain サポート

アプリを開いて腕立て伏せをタップし、スクロールホイールで回数を入力して保存するだけです。タイマーも初期設定もチュートリアルもありません。

いいえ。各セットの後にご自身で回数を入力します。これにより、アプリはシンプルで正確なまま使えます。スマートフォンの置き場所やセンサーの不具合を気にする必要はありません。

プランクには専用のタイマー画面があります。スタートをタップしてプランクの姿勢を保ち、終わったら保存をタップします。タイマーは最長1時間までです。

いいえ。Kountrainで記録できるのは6種目です。腕立て伏せ、スクワット、プランク、懸垂、ランジ、バーピー。これがアプリのすべてです。

毎日続けて、1日に最低1回ワークアウトを記録します。連続記録は何日連続でトレーニングしたかをカウントします。1日でも記録を逃すとゼロにリセットされます。アプリは現在の連続記録と最長の連続記録の両方を記録します。

Kountrainは体重、身長、性別をもとに、MET（運動強度の指標）の値を使って消費カロリーを推定します。設定で体のデータを入力すると、より正確になります。入力がない場合は、70kgを初期値として使用します。

統計画面では、日・週・月ごとの棒グラフを表示します。合計回数または消費カロリーを、種目別に確認できます。現在の連続記録と最長の連続記録は上部に表示されます。

実績は全部で56個あります。連続記録の節目、種目ごとの合計回数、ワークアウトを行った日数、消費カロリーのほか、6種目すべてを1日で記録するなどの特別なものもあります。

すべてのデータは端末内にローカル保存されます。スマートフォンの外に出ることはありません。

設定を開いてエクスポートをタップします。日付、時刻、種目、回数、消費カロリーなど、すべてのワークアウトを含むCSVファイルが手に入ります。好きな方法で共有できます。

はい。すべての機能がオフラインで動作します。インターネット接続は必要ありません。

英語、スペイン語、ポルトガル語、フランス語、イタリア語、ドイツ語に対応しています。端末の言語を自動で検出します。

はい。設定を開いて通知をオンにします。時刻を選べます。リマインダーは、まだトレーニングしていない日にのみ送信されます。

設定で1日の回数の目標を決めます。ホーム画面に目標までの進捗が表示されます。目標を達成すると、触覚フィードバックでお知らせします。目標は全種目の回数を合計してカウントします。