Não existe FitNotes para iPhone. O FitNotes original é só para Android, o próprio desenvolvedor diz isso sem rodeios, e o app que leva o nome FitNotes na App Store é a reconstrução de outra empresa, com paywall. Se o que você realmente registrava no FitNotes eram repetições de peso corporal, o Kountrain é a alternativa gratuita e sem assinatura para iPhone.
Inverta a pergunta antes de baixar qualquer coisa
O movimento útil aqui não é perguntar qual app instalar. É perguntar qual erro evitar.
Existem dois. O primeiro é pagar uma assinatura por um app que você achava que era o gratuito que usava no Android. O segundo é jogar um registro de treino com barra dentro de um contador de repetições de peso corporal e descobrir três semanas depois que não há onde anotar 100 quilos.
Os dois são evitáveis em uns dois minutos, se você souber um fato sobre a App Store e um fato sobre você mesmo. Aqui vão.
O que o FitNotes acerta
O FitNotes original, publicado no Google Play por James Gay, é um dos poucos apps de fitness que nunca pede nada. O uso dele é gratuito e sem anúncios, sempre, e não existe assinatura, conta nem plano Pro esperando para se desbloquear. Seu registro fica no seu celular.
A única forma de dar dinheiro ao desenvolvedor é voluntária. O FAQ do FitNotes aponta para um app separado, o FitNotes Supporter, no Google Play para quem quiser financiar o desenvolvimento, e que ainda desbloqueia alguns tipos de exercício adicionais. Esse é o modelo de negócio inteiro. Um app que dá para usar para sempre e uma caixinha de gorjeta do lado.
Ninguém se apega a um registro de treinos por acaso. As pessoas se apegam a esse acordo. É por isso que “alternativa ao FitNotes” é uma busca com um sentido específico: não “outro app de academia”, e sim “outro app que se comporte assim”.
O atrito: nunca ia chegar ao iPhone
O FAQ do FitNotes responde a pergunta sobre iOS de forma direta. O FitNotes está disponível apenas para dispositivos Android, e não há planos de desenvolver uma versão para iOS ou iPhone no momento.
Isso importa principalmente para uma pessoa bem específica: quem treinou no Android por anos, migrou para um iPhone e foi procurar o próprio registro. Não existe versão para encontrar. Não existe beta, nem TestFlight, nem app web.
O app chamado FitNotes na App Store não é aquele app
Procure FitNotes na App Store e você vai encontrar o FitNotes 2 - Gym Workout Log. Ele é publicado pela Ginger Technologies Pte Ltd, que não é James Gay. É um produto separado, de uma empresa separada, que pegou emprestado um nome muito querido.
Vale ser justo com ele, porque ele merece. O FitNotes 2 é um registro de academia de verdade, com rotinas salvas como modelos, recordes pessoais automáticos, calculadora de 1RM e porcentagens, calculadora de anilhas, gráficos de progresso, timers de descanso, EMOM, AMRAP e Tabata, suporte ao Apple Watch e integração com o HealthKit. Tem 4,6 estrelas com 558 avaliações na App Store dos Estados Unidos. E, para crédito dele, diz abertamente o que é: a própria ficha oferece “importar o banco de dados original do FitNotes e arquivos CSV do FitNotes” e “exportar de volta para o FitNotes original. Sem amarras”. Se você está migrando do Android um histórico real de treino com barra, essa importação é um motivo genuinamente bom para pagar essa equipe.
O que não vem junto é o preço. A ficha informa que “a versão gratuita do FitNotes 2 pode salvar até 12 treinos” e que é preciso apagar os mais antigos para continuar usando de graça. Para salvar mais, você paga. As compras dentro do app na loja dos Estados Unidos são Unlimited Use por 1,99 dólares, Unlimited Use por 14,99 dólares e Forever por 44,99 dólares, ou seja, uma assinatura com dois períodos de cobrança mais um desbloqueio vitalício.
Então a armadilha não é golpe. A armadilha é uma suposição. Você lembra do FitNotes como o app que nunca cobrou nada, vê o nome na App Store e instala esperando o mesmo acordo. O acordo é outro.
Agora o fato sobre você: o que você registrava de verdade?
Essa é a pergunta que decide a sua resposta, e quase todo artigo sobre alternativas pula ela.
Abra seu histórico do FitNotes e veja o que tem lá dentro. Se as linhas são supino, agachamento, levantamento terra, quilos, cálculo de anilhas e recordes pessoais, você precisa de um registro de academia, e esta seção não é um anúncio para você. O FitNotes 2 vai importar seu banco de dados. Strong e Hevy têm planos gratuitos que muita gente nunca ultrapassa. Para esse trabalho, qualquer um deles ganha do que a gente faz.
Se as linhas são flexões, barra fixa, agachamentos, afundos, burpees e pranchas, sem peso nenhum em nada, outra coisa é verdade: o FitNotes sempre foi mais pesado do que o seu treino precisava. Você estava usando um registro de sessões de academia para manter uma contagem. Esse é o desencaixe que vale a pena arrumar no caminho para o iPhone, e é justamente para ele que o Kountrain foi feito.
Kountrain: um placar, não um programa
O Kountrain conta repetições de peso corporal e nada mais, de propósito.
Seis exercícios vêm integrados e gratuitos para sempre: flexões, barra fixa, agachamentos, afundos, burpees e pranchas. Em cinco você registra repetições, na prancha registra segundos. Defina uma meta diária, registre ao longo do dia e o total vai se acumulando. Sequências, gráficos de progresso, 56 conquistas, guias de execução para cada movimento e estimativas aproximadas de calorias são todos gratuitos. A exportação em CSV do seu histórico inteiro também é, a qualquer momento.
Não tem conta. Não precisa de internet. Seus treinos ficam em um banco de dados local no aparelho e nunca são enviados a lugar nenhum, o mesmo acordo a que os usuários de FitNotes estão acostumados no Android e o motivo de terem confiado nele.
Uma coisa só custa dinheiro. O Kountrain Premium é uma compra única que desbloqueia exercícios personalizados: nome, cor e ícone seus, registrados em repetições ou segundos, cada um com as próprias conquistas. Não existe versão por assinatura. Se os seis exercícios integrados dão conta do seu treino, você nunca paga nada.
Roda em iPhone, iPad e Android, o que resolve o problema original pela raiz. Troque de celular de novo e o app vai junto.
O que o Kountrain não faz
Dizer os limites é o ponto inteiro de um artigo honesto sobre alternativas, então aqui vão.
O Kountrain não tem campo de carga. Nada de calculadora de anilhas, cálculo de 1RM ou acompanhamento de recordes pessoais em levantamentos com peso. Não tem rotinas, modelos nem programas, porque ele não pensa em sessões. Não tem app para Apple Watch. Não tem feed social, nem treinador, nem IA. E não importa dados do FitNotes nem de nada, então um banco de dados de séries com barra não tem onde pousar.
Se qualquer um desses pontos sustenta o seu jeito de treinar, use um registro de academia. A gente prefere te dizer isso a te vender a ferramenta errada.
Os três apps, lado a lado
| FitNotes | FitNotes 2 | Kountrain | |
|---|---|---|---|
| Publicado por | James Gay | Ginger Technologies Pte Ltd | Paintingstack |
| Plataformas | Só Android | iPhone, iPad, Apple Watch | iPhone, iPad, Android |
| Custo | Gratuito, sem anúncios, app Supporter opcional | Gratuito, depois assinatura de 1,99 ou 14,99 dólares, ou 44,99 dólares no Forever | Gratuito, Premium opcional de compra única |
| Limite do plano gratuito | Nenhum | 12 treinos salvos | Nenhum nos seis exercícios integrados |
| Feito para registrar | Séries de academia com carga | Séries de academia com carga | Repetições de peso corporal e segundos de prancha |
Como fazer a troca
Não existe migração no sentido técnico, e fingir o contrário ia custar a sua tarde. O Kountrain não consegue ler um banco de dados do FitNotes.
Faça assim. Guarde o backup do FitNotes no celular antigo ou em um arquivo, como acervo, porque o histórico é seu e você deve ficar com ele. Depois abra o Kountrain, defina uma meta diária para o movimento que você mais faz, e registre hoje. O número começa do zero e tudo bem. Um contador de repetições não é um museu do passado, é uma contagem do presente, e a sequência que importa começa no dia em que você começa.
Se o histórico antigo importa mesmo mais do que o modelo de preço, é uma posição razoável, e o FitNotes 2 é o app que faz essa importação. Pague por ele. O ponto deste artigo é que essa decisão seja tomada com consciência, e não por confundir um nome.
Comece agora
O Kountrain é gratuito no iPhone e iPad e no Android. Sem conta, sem anúncios, sem assinatura.
Se o seu treino é feito de séries espalhadas pelo dia em vez de sessões, leia grease the groove, o método a que esse formato de treino pertence. E para entender por que a contagem muda o próprio treino, veja por que contar repetições importa.
